A TRISTEZA ADOECE


José Medrado diz que tristeza gera nas pessoas não apenas um mal estar, mas mexe com a estrutura orgânica. Cita o professor de Biogerontologia, Dr. Juan Hitzig, que estudou as características de alguns longevos saudáveis e concluiu que além das características biológicas, o denominador comum entre eles está em suas condutas e atitudes. Diz que as condutas "S": serenidade, sorriso, sabedoria... promovem secreçao de Serotonina, enquanto as condutas "R": ressentimento, raiva, rancor... facilitam a secreção de Cortisol, um hormônio corrosivo para as células, que acelera o envelhecimento.

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8 comentários :

  1. Me ajudem a suicidar, estou morrendo aos poucos, não quero isto mais.

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  2. muita raiva,dor falta de amigos de amor de se sentir amada meu marido tem outra não sei mais oque fazersó penso em deixar minha filha que só tem 5 anos como ela vai viver sem mim dependo dele pra tudo mais agora não quero mais viver assim eu o amo muito mais se for preciso vou fazer

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  3. Desejo a minha própria morte, vejo as pessoas ao meu redor felizes, com a vida encaminhada e eu, sozinha, sem amigos, sem amor, sofrendo por uma pessoa que me despreza e jamais ficará comigo.Até tentei me relacionar com outra pessoa novamente, durou cinco meses, mas também era mal tratada.Cansei, só peço a Deus que me leve embora, tanta gente boa por aí que morre e deixa familia, amor, tudo pra trás, por que não sou eu? eu não tenho nada a perder

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  4. Cansada de chorar, cansada de só errar. Perdi o bem mais precioso que Deus me deu. Acreditei era pra eu ser feliz e acabou. Nunca deixarei de chorar e sofrer. Nunca.

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  5. Eu ja pedi para deus me levar desse mundo me sinto muito sozinha quase nao tenho amigos minha vida e so chorar ja me cansei de tudo.

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  6. Eu ja pedi para deus me levar desse mundo me sinto muito sozinha quase nao tenho amigos minha vida e so chorar ja me cansei de tudo.

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  7. Sei bem o que é esse desespero. Todos os dias quando acordo penso porque? Perdi parentes, o homem que eu amava me abandonou grávida, meu bebê morreu...Estou com 32 anos e pra mim já vivi demais. Já passei por muita dor e não encontro mais motivos pra seguir adiante. Só não me mato porque sou covarde. Então estou me deixando definhar...

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  8. nao aguento mais 39 anos vivendo mal sem felicidade ate hoje nao entendo o mundo nao e para mim tudo e contra mim nao consigo nada um marido que cuide de mim que me trate como uma esposa eu odeio viver estou tomando o ar de quem quer viver eu queria so uma coisa morrer mesmo nao ser mais uma viva morta

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